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<h1>조울증을 가지고 산다는 건</h1>
<h2 class="subheading">가장 예후가 좋지 않은 정신병을 가지고 사는 삶이란</h2>
<span class="meta">
Posted by
<a href="#!">seoyeon</a>
on may 21, 2023
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<!-- Post Content-->
<article class="mb-4">
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<div class="col-md-10 col-lg-8 col-xl-7">
<p>한 번쯤 조울증에 대해 들어본 적이 있을 것이다. 일단 좋은 방법으로 들었을 리는 없다고 생각한다. 조울증을 가진 50대 남성이 흉기를 휘둘러 00명이 다쳤다.. 정도로 뉴스에서 나오는걸 보거나,</p>
<p>반 고흐와 같은 천재 예술가들은 대부분 조울증을 앓았다.. 이런 식으로 알게 되는 경우가 대다수라고 생각한다. 그래서 더 조울증에 대한 인식이 안 좋은 것 같다. 우울증을 앓는 사람은 많지만 조울증은 앓는 사람은 적다.</p>
<p>당장 대중매체에서만 봐도 조울증은.. 결코 좋게 그려지지는 않으니까. 소리지르고 물건을 부수다가도 갑자기 우는 그런 사람을 그려내지. 정상적으로 살아내는 사람을 그리지는 않는다. 그래서 더 내 병을 밝혔을 때 다른 사람이 날 어떻게 생각할지 두려워진다.</p>
<p>조울증은 정말 무서운 병이다. 조울증을 앓고 있는 내가 나를 봐도 가끔 무서워진다. 조증 삽화일 때는 정말 3일 4일씩 잠을 안 자도 멀쩡하다. 세상 모든 것들을 다 할 수 있을 것 같다는 자신감이 넘치고, 그 자신감으로 미친듯이 일을 한다.</p>
<p>우울 삽화일 때는 반대로 정말 아무것도 하기가 싫어지고, 조증 삽화때 빛났던 나의 모습을 생각하며 끊임없이 자기 자신을 자책한다. 그 과정에서 자존감이 낮아지고, 자기혐오가 심해진다.</p>
<p>이렇게만 보면 조증 삽화가 정말 좋아보인다. 일단 조증 삽화라도 있으니까 우울증보단 나은거 아니야? 라고 묻는 질문도 많이 받았다. 하지만 그렇게 좋아보이는 조증 삽화 때 조울증을 앓고 있는 사람들 대부분이 자살하고, 우울증과 비교해서 조증 삽화라는게 하나 더 추가됐을 뿐인데, 완치될 가능성이 상대적으로 높은 우울증에 비해 조울증은 환자 대다수가 평생 약을 먹어야 한다.</p>
<p>도대체 조울증이라는 병은 뭐길래 내 삶을 이렇게 망쳐 놓았을까? 조울증 환자가 조울증에 대해 한번 적어 보려고 한다.</p>
<h2 class="section-heading">조울증, 나를 망치러 온 내 인생의 구원자</h2>
<p>조울증은 나를 정말 여러 방면으로 망쳐 놓았다. 하지만 동시에 수많은 일을 해낼 수 있도록 도와주었다. 이걸 가장 잘 설명할 수 있는 문장이 저 문장이라고 생각한다. 나를 망치러 온 내 인생의 구원자.</p>
<p>조울증이 없었다면, 그러니까 조증 삽화가 없었다면 나는 자기 비관에 빠져서 동아리를 만든다거나 운영한다는 생각도 못 해봤을 것이고, 현재 주어진 과중한 업무도 제대로 못 해냈을 것이다. 인생이라는 큰 점에서 봤을때는 내 암울한 인생의 구원자지만, 나라는 사람으로 한정했을 때는 조울증은 정말 날 다방면으로 망쳐놓은 병이다. 이런데도 조울증이 우울증보다 좋은 병일까?</p>
<blockquote class="blockquote">난 매일 자살충동에 시달린다. 인생을 왜 살아야 하는지 모르겠다. 인생이라는 것은 도대체 무엇이길래 누군가에게는 미치도록 허무한 짧은 생만을 허락하고, 누군가에게는 죽지 못해 하루하루를 살게 만드는가. 난 매일 죽음을 갈망한다.</blockquote>
<p>언젠가 나도 조증 삽화때 자살한 수많은 사람들처럼 자살하게 되면 어쩌지 두렵다. 조증 삽화때 그 좋은 기분으로 내 인생이 한 순간에 끝나 버리지 않을까 두렵다. 난 이 병이 무섭다. 나를 조금씩 갉아먹어 결국 파멸로 몰아넣을 것 같다는 생각이 든다. 기분장애 중 가장 예후가 좋지 않은 병. 기분의 끝과 끝을 달리며 정상적인 삶을 살지 못하게 하는 병.</p>
<h2 class="section-heading">그럼에도 살아내는 중입니다.</h2>
<p>하지만 위에 적은 증상들 거의 모두 약을 안 먹었을 때 이야기고, 약을 먹으면 저런 증상들은 씻은 듯이 사라진다. 정상적인 삶을 영위할 수 있다. 그럼 무엇이 문제냐고?</p>
<span class="caption text-muted">평생 약을 먹어야 할지도 모른다는 불안감.</span>
<p>평생 약을 먹어야 할지도 모른다는 불안감이 조울증을 정말 무서운 병으로 만들어 준다. 조울증 환자들은 많은 경우에 평생 약을 먹으며 살아간다. 조울증은 완치되는 경우가 많이 없기 때문이다. <br> 하지만 그럼에도 내가 할 수 있는 것은 완치될 수도 있다는 작은 희망을 품고 그냥 계속 살아가는 것 뿐이다. </p>
<p>그래서 나는 오늘을 살아간다. 그럼에도, 살아가야 하기 때문이다.</p>
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