让孩子知道，当遭受伤害时，他们可以把这一切告诉别人
跟孩子一起讨论可以获取帮助的途径
教导孩子如何有效的讲述自己的遭遇
跟孩子一起讨论告诉别人自己的遭遇时，说出实情和全部真相的重要性
鼓励孩子说出并且列出来可以寻求帮助的途径和人
我们已经讨论过在自己遇到麻烦时要大声说出自己的看法，在看到别的孩子遇到麻烦时要提供帮助。
但是，假如你需要获得大人帮助时，你应该怎么做？当你遇到问题时，谁能提供帮助呢？谁真正的爱着你、关心着你呢？
列出这些人。
当你遇到问题时，你还可以跟谁说呢？
列出这些人。
角色扮演：我需要一个人一起来玩角色扮演游戏。假如你叔叔使劲捏你，把你的胳膊都掐紫了。他说他在开玩笑，但是他真的弄疼你了，而且在你要求他停下来的时候，他也不听，仍然捏你。
注意：当孩子需要帮助时，如何有效地表达他们的诉求非常重要。通常在孩子不得不说出他们的问题时，家长，老师或者其他成年人都因为太忙，或者太过于专注手头的事情而无法用心倾听。角色扮演可以帮助孩子学习在他们需要获取帮助时，如何有效地吸引大人的注意力。
通过角色扮演游戏来表演获得注意的各个步骤。
注意：角色扮演游戏很有趣，包含很多步骤。我们应该允许孩子按照他们平时做的那样来表演，即使那些做法并不是很有效的方法，这样在你介绍第二到第六步时，他们可以知道自己原来的做法多么可笑。
步骤一：在寻求帮助的人（角色扮演的大人 A）正在干别的事时，试着引起他们注意。在他们没有认真听你讲话，心不在焉时不断说话，拉扯他的衣服，转到他们面前正对着他的脸。（这一切与其说有效不如说更让人讨厌）
步骤二：引起某人的注意：大人 A 真的停下他正在做的事，并且看着这个孩子。
步骤三：练习通过使用沟通三要素来真正的表达自己想要说的事情。
步骤四：大人 A 理解了孩子的想法，并做一些事情作为回应。
步骤五：也要练习大人 A 对孩子的话不感兴趣，不提供任何帮助的情况。
步骤六：最后，孩子要练习去寻求其他人的帮助。
角色扮演；假如你的保姆总是对你很不友善怎么办？假如你的保姆对你很恶劣，你会怎么做？假如他/她通过掐你或者拧你的耳朵来让你听话，你想把这一切告诉妈妈，但这时妈妈在正在读一本书，你打算怎么跟她说？
角色扮演：如果每次你去朋友家玩时，他的父母都会朝你大吼大叫，并且喊“你个傻瓜！”你应该告诉谁来寻求帮助？
如果你的祖母说：“哦，他就是那样，不要管他。”你能将这一切告诉其他人吗？告诉谁？
如果大人并不能理解你的感受，无法提供帮助，你还可以把这些告诉哪些人？
角色扮演：谁还有其他可以用来玩角色扮演游戏的例子？记得不要说出名字。
如果时间允许，练习这些例子。
你需要细致讲述整个故事，并且要绝对真实。为什么？
编造故事或者夸大你的处境，会有什么后果？
学校能给家里的问题提供帮助吗？
大部分孩子认为，在学校的发生问题要在学校解决，在家里发生的问题要在家里解决。他们很少考虑资源可以重复使用。
你的家人可以对学校遇到的问题或者邻居的问题提供帮助吗？
老师关心你在家里遇到的问题吗？
所以，真的有很多真正关心你的人，你可以在遇到问题时跟他们谈一谈。
无论什么时候，如果你想找人聊聊，或者有问题需要寻求帮助时，你找的第一个人并不相信你，不要停止寻求帮助，不断去找人，直到有人相信你。
跟我现在在教给你们新东西一样，很多成年人也在帮助其他成年人处理他们的问题，这样他们就不会感觉太糟糕。
但是如果你不说出来，没有人会知道你的想法，他们也就不能够提供任何帮助。
谁是唯一一个在我们讨论过的各种情况下都可以给你提供帮助的人？
有人会读心术并且能够指出你需要帮助吗？
你已经够大了，已经有责任去寻求帮助了吗？
我认为是这样的，你怎么认为呢？
很好，我希望你们在需要帮助时候一定要寻求帮助，我希望你们在其余的孩子不知道怎么表达自己的诉求时，你能主动帮他们表达。
我们已经花了很多时间来学习如何更好、更尊重地对待彼此，并且为对方站出来说话。你觉得自己在以后的日子里能多大程度上利用这些技能和观念呢？我会不断提醒你们，看看我们是否能够成为一个非常棒的班级，每天都互帮互助。